خواص دارویی و درمانی گرده گل

خواص دارویی و درمانی گرده گل

در این مقاله از عسل مهرنوش به بررسی خواص آن خواهیم پرداخت.

همچنین به 7 دلیل برای خوردن یک قاشق از این محصول کمتر شناخته شده زنبور عسل می پردازیم که سلامت شما را بهبود می بخشد.

گرده گل یک درمان جامع است که در سراسر جهان استفاده می شود.

اما متأسفانه اکثر روش هایی که گرده گل می تواند مورد استفاده قرار بگیرد اغلب نادیده گرفته می شود.

گرده گل

گرده دارای تمامی مواد و عناصر غذایی پر مصرف و کم مصرف در بدن انسان است

موادی چون اسیدهای آمینه ضروری مواد معدنی پرمصرف یا کم مصرف در بدن،

ویتامینها و اسیدهای چرب ضروری، همه به مقادیر زیاد یا متوسط در گرده یافت می شود.

بسیاری از مردم چنان تغذیه می کنند که علی رغم خوردن غذاهای مقوی،

همواره کمبود برخی عناصر معدنی و بخصوص ویتامینها از جمله ویتامین E را دارند.

از آنجا که مصرف کامل غذاها در بدن انسان و حیوانات مستلزم وجود تمامی عناصر و مواد مورد نیاز به مقدار کافی است

و کمبود برخی مواد موجب کاهش بازده مصرف سایر مواد غذایی می شود

مصرف گرده بعنوان مکمل غذایی می تواند این کمبودها را برطرف کند و باعث بالا بردن بازده متابولیسم مواد غذایی در بدن شود

به همین جهت ملاحظه می شود که با مصرف گرده یا خاویار که حاوی ویتامینهای A و E فراوان هستند، شخص احساس افزایش قدرت بدنی و قدرت جنسی می کند.

این توجیه از نظر یک متخصص تغذیه کاملا قابل قبول است.

به همین ترتیب، چنانچه ویتامینهای A و E و عناصر معدنی کم نیاز و اسیدهای آمینه ضروری از هر منبع غذایی یا مکمل به انسان برسد،

هر نوع کمبود این مواد مرتفع می شود و سوخت و ساز سایر مواد نیز بخوبی و با بازده بالا انجام می شود

و مشابه اثرات مصرف گرده یا خاویار را شخص احساس خواهد کرد. به هر حال، بدلیل حساس بودن برخی اشخاص نسبت به مصرف گرده،

مصرف آن باید با مقدار اندک؛ مثل، یک گرم در روز شروع شود و چنانچه حساسیتی به بار نیامد، می توان مصرف آن را تا حداکثر ۱۲ گرم در روز (۴ بار در روز – هر بار سه گرم) افزایش داد.

خواص درمانی گرده گل گرده

گل در وهله اول قبل از هر چیز یک تقویت کننده طبیعی است که وضعیت عمومی شخص را بهبود می بخشد.

بخاطر خواصی که در آن موجود است، کاربرد متنوعی را می توان برای گرده نام برد:

۱- تنظیم کننده عمل روده:

گرده گل فعالیت روده را عادی کرده و تنظیم کننده قابل توجهی برای آن می باشد. مخصوصا گرده هایی که توسط زنبورداران جمع آوری می شود

نوعی ماده غذایی عالی برای روده محسوب می شود. گاهی اوقات آن را پلیس روده می نامند.

۲- گرده گل و رفع کم خونی:

گرده گل در کم خونی های خطرناک و کم کردن فشار خون موثر است. این ماده هموگلوبین و اریتروسیت خون را افزایش می دهد.

۳- رفع حساسیت:

بیماران حساس به گرده گل در صورت خوردن عسل و یا شان عسل به خاطر داشتن گرده گل در آنها

، تدریجا درجه حساسیت کاهش یافته و بهبود می یابند.

۴- رفع اختلالات بدن:

گرده گل اختلالات در کارایی اعمال بدن را تنظیم نموده و متابولیسم های ناقص را متعادل می سازد.

۵- رفع بی اشتهایی:

گرده گل به افرادی که دوران نقاهت را می گذرانند و یا به افراد خسته و ضعیف نیرو می بخشد.

به افرادی که دچار بی اشتهایی هستند امکان می دهد اشتهایی خود را بازیابند.

۶- رفع کمبود مواد معدنی:

گرده گل به طور کلی در کمبودهای مواد معدنی، تاخیر در رشد و شیر دادن تجویز می شود.

۷- درمان یبوست:

درمان یبوست توسط گرده گل بسیار موثر است. این ماده با تخمیرهای روده ای و کولیت ها مبارزه می کند.

در درمان کولی باسیلوز و باکتری های روده ای بسیار موثر است.

خواص دارویی و درمانی گرده گل

گرده گل دارای خواص بسیار زیادی می باشد که می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تنظیم عملکرد روده
• رفع کم خونی
• بهبود متابولیسم بدن
• رفع بی اشتهایی
• رفع کمبودهای مواد معدنی، تاخیر در رشد و شیر دادن
• درمان یبوست

طریقه مصرف گرده گل

طریقه مصرف بهتر است گرده گل صبح ها بصورت ناشتا مصرف شود.

۱- می توان از طریق جویدن یا به صورت پودر مخلوط با یک لیوان آب قبل یا بعد از غذا نوشید.

۲- می تون مخلوط با عسل به نسبت ۱ به ۱ ، یا ۱ به ۲ مخلوط کرده و استفاده نمود. در ضمن مخلوط با ماست، پنیر و مربا نیز به همان روش قابل مصرف است.

۳- می توان داخل کپسولهای خوراکی ریخته و مصرف کرد.

۴- به عنوان ماده فعال در تولیدات بهداشتی با مصارف خارجی. مقدار مصرف در روز ۳۰ گرم (دو قاشق سوپ خوری)؛

که مدت مصرف آن می تواند یک دوره یک ماهه پس از پایان هر فصل یا دو بار در سال،

اوایل پاییز و اواخر زمستان باشد. و اگر یکبار در سال مصرف شود بهتر است در بهار باشد.

گرده گل ۲۰۰ گرمی محصول شرکت عسل باران باغرو (عسل مهرنوش)